Qu’entend-on par ossature ?

Par ossature on entend la masse osseuse, le squelette. Qu’en est-il des compléments alimentaires qui luttent contre l’ostéoporose ?

Phytothérapie et aromathérapie au service des compléments alimentaires dédiés aux problèmes d’ossature

Les compléments alimentaires ne sont pas des produits thérapeutiques, encore moins des médicaments et ils ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.

La phytothérapie et l’aromathérapie reconnaissent à diverses substances naturelles des vertus qui permettent de préserver une santé saine et un fonctionnement normal en cas de problème d’ossature chez la femme et l’homme à partir de 50 ans ou lié au tabagisme.

Plantes et substances naturelles utiles dans les compléments alimentaires dédiés aux problèmes d’ossature

• le bambou (Bambusa vulgaris), composé à 70% de silice organique fixe le calcium, tout en synthétisant le collagène et les ostéoblastes, les cellules qui solidifient les os. Il renforce également les ligaments paravertébraux et permet une meilleure réabsorption du phosphore dans les os
• la prêle des champs (Equisetum Arvense) dont la richesse en silice, potassium et calcium permet de reminéraliser toute la trame squelettique.
• la vitamine D3, extraite d’huiles de poissons, augmente l’absorption intestinale du phosphore et du calcium, tout en stimulant la synthèse de l’ostéocalcine. L’ostéocalcine est une hormone sécrétée par les ostéoblastes, indispensable à la formation osseuse. Elle favorise la fixation du calcium.
• la coquille d’huître est très riche en calcium et sels minéraux (zinc, magnésium…). La coquille d’huître permet de pallier au manque de calcium.
• la quercétine, polyphénol extrait du sophora japonica, est recommandée pour son action anti-inflammatoire contre les cytokines, molécules inflammatoires. Ont sait maintenant que ces cytokines augmentent voire accélèrent la perte osseuse.
• la grande ortie (Urtica dioica) a un effet analgésique et est anti-inflammatoire. Elle intervient aussi opportunément pour son apport en vitamines et minéraux.